これは旨い…！今日作りたい「しいたけ」のおかずレシピ3選

節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんの「食費節約レッスン」で、貯め上手・遣い上手になりましょう。

うまみたっぷりの旬のしいたけを使って、簡単おいしいおかずを作りましょう。材料、工程も少なめなので、しいたけ消費にもおすすめです。

ネギ塩としいたけのうま味でごはんが進みます

おつまみに最適！ネギ塩タン風しいたけ

by Lily2018

蒸し焼きにするとぷりっぷりになるしいたけに、ネギ塩タン風のソースを乗せたら絶品おつまみに！

サクサクの唐揚げでごはんのおかずやおつまみに

絶品!!しいたけの唐揚げ

by ＊Naoさん家＊

大好物のしいたけを、おつまみっぽいおかずにしてみました!1度食べたら止まりません!!

味噌とチーズの風味としいたけのうま味がマッチ

椎茸の味噌マヨチーズ焼き

by きょうこ薬膳

大きな椎茸が手に入ったらどうぞ(´∀｀*)

　　　　　✨おなかに優しいおつまみ✨

しいたけには、葉酸、マグネシウム、食物繊維などが含まれており、しかも低カロリー。おいしく健康的にダイエットができそうですね。しいたけを選ぶときは、かさが開いてなく、ふっくらと丸みがあり、軸が太いものを選ぶといいでしょう。

家計にもからだにもやさしい、旬のしいたけをぜひ活用してみてくださいね。