みなさんは「クローゼットに着る服がない…！」なんて思うことはありませんか？　とくに40代以降はライフスタイルや体型の変化によって、服選びに悩みがち。ここでは「着る服がない問題」の解決法を、ライフオーガナイザーの高田舞子さんに教えてもらいました。

着る服がない！？40代のファッション迷子を解決する方法

ライフスタイルや体型が変わる40代以降、突如ファッション迷子になったと悩む人が多いそう。私もそうだと気づいたのは、つい数年前です。

ファッション迷子になった理由を探ると、次の4つが浮上しました。

1.服はたくさん持っているのにコーデが決まらない

2.今までの服が似合わない

3.年齢に合った服装がわからない

4.服にかける時間がない

それぞれの理由と、私のとった解決方法をご紹介します。

 

●1.服はあるのにコーディネートが決まらない

服はたくさんあるのにお気に入りはほんの少しで、好きでも嫌いでもない「普通」の服ばかり。それらをどう組み合わせればいいかわからず、いつも似たようなコーデに。

Tシャツやボーダーなどの定番服を着回すことに憧れもあるけれど、同時にすごく苦手意識もありました。

この問題に対して私のとった策は「コーデを決めてしまう」です。

毎日違うコーデである必要はないし、着回しができなくてもいい。そのことに気づいた途端、ものすごくラクに。

たとえば、カジュアル系パンツには白のブラウス。だらしなく見えずカジュアルすぎず、40代らしい清潔感を心がけてブラウスを合わせます。

このニットにはこのスカート、このシャツにはこのパンツ、などアイテム同士の組み合わせはもちろん、歩きが多い日、友達ランチの日、などシーンで決めておくのもおすすめ。

いっそワンパターンでOKと思えば、服選びに迷う時間は減り、気持ちもラクになりました。

 

●2.今までの服が似合わない

衣替えの時期に感じ始めたのが、「去年まで着ていたのに似合わない」。

とくに女性は年齢を重ねると、生活スタイルや体が変化していきます。出産がなくても月経周期の変化はありますし、血行や代謝が悪くなると肌の色もくすみがちに。

体型や肌質の問題と、流行や服の寿命など複数の要素が絡むのですから、今までの服が似合わなくなるのも頷けます。

これを解決するには、ずばり「処分」です。着太りや老けて見える服は思いきって手放しました。思い出の服は大事にしたいですが、「高かったから」「まだ着られるから」という理由は再考の余地あり。

手放しを迷う服は、その場で着てしまいます。実際に着ると「チクチクする」「裾が邪魔」「似合わない！」と、納得して手放せたり、逆に一軍に返り咲くこともあります。

頭で考えるだけではクローゼットは整いません。「いつか着る」ではなく、「いつでも着る」を意識すると、クローゼットに着たい服が並ぶようになりました。

●3.年齢に合った服装がわからない

独身の頃好きだったブランドやデザインも、40代で着るとパッとしない。

ブランドには「想定した顧客層」があります。加齢によりその範囲から外れ違和感が出てくるのは否めません。

そこで、年齢やブランドにばかり気をとられず、「なりたい自分」を想像するようになりました。どんなふうにありたいか、どんな人をおしゃれだと思うか？　周りや自分自身を観察することでヒントが見えてきました。

あえて自分より上の年齢層が対象のファッション雑誌を参考にすることも。年配の女性がおしゃれを楽しむ姿は素直に憧れます。「今」だけでなく、「未来にどうなりたいか」を想像することは自分を導いてくれます。

 

●4.服にかける時間がない

家庭を持ち育児が始まると、ファッションに費やせる時間は激減しました。昔は仕事帰りに百貨店に寄ることもできましたが、家事育児が優先の今は、ショッピングに行く時間も出かける前にコーデを悩む時間もありません。

時間がないなら、先述の「組み合わせを決める」は有効。もうひとつの解決法として、ファッションレンタルサービスに興味を持ち始めました。月額定額制で洋服を借りることができる、いわばファッションのサブスクです。

買い物に行けなくても自宅に洋服が届くうえ、クローゼットに服が増えることなく毎月新しい服に挑戦できるのは魅力的。実際に試してみたので、こちらは別の記事でご紹介します。

 

ファッション迷子を脱するには、迷子になった理由を探ることが大事。そこには、時間の使い方、生活スタイル、子育て環境、働き方、体型など複数の要素が絡んでいることがわかりました。

「洋服」「バッグ」などの狭い範囲で悩まず、視野を広げると少しずつ解決策が見えてきますよ。