年末年始は自宅でのんびり派という人も多いはず。この時期くらいは食事の支度を頑張らずに、楽にできる「レンチン調理」に頼るのもアリですよね。

そこで今回は、おこもり正月に役立つ、業務スーパーのお手頃「レンチングルメ」を3つ厳選して紹介したいと思います。SNSでも人気の商品なので必見です。

ミニサイズで小腹が空いたときにも重宝

・ピリピリチキン（6本入り321円）

骨付き鶏手羽元をピリ辛ソースでスパイシーに仕上げた、ピリッと辛い香辛料の風味がクセになる商品です。じっくりと煮込んでいるため、骨からの身はがれが良く、柔らかい食感も魅力。国内自社関連工場で製造されています。

調理方法は、湯せんでも可能ですが、電子レンジ（500W）の場合は、中身を耐熱容器に移し、ラップをかけて約3分温めるだけでOKです。

味わいは、辛いもの好きな記者にとっては程よいピリ辛さで、ごはんが進む美味しさです。お肉には味しっかりと染みており、口に入れた瞬間とろけるような柔らかさも魅力。おかずの一品としてはもちろん、お酒との相性もばっちりです。

SNS上でも「リピします！」「思ってたよりもしっかり辛くてお肉も柔らかくて美味しかった」「美味すぎる」と好評です。

・ふわとろ！やまいも焼（10個入り267円）

キャベツやねぎなどの野菜を、やまいもでふわとろに焼いた商品です。サイズは直径約6cm、厚さ約1cmとミニサイズ。2〜3口で食べられます。

いくつかの調理方法がありますが、電子レンジでの加熱の場合は、500W・4分30秒が目安です。記者は食べる際、耐熱皿に3個をのせて、ラップをせずに温めました。

生地はふんわりもっちりとした食感。キャベツやネギなど、野菜がたっぷり入っているためか、ときおりシャキっとした食感も感じられます。味もしっかり付いており、紅しょうがの風味がいいアクセントになっています。個人的には、チヂミやお好み焼きっぽさを感じました。

SNSでは「食べたいときにサッと用意できる」「お弁当のおかずや、晩酌のつまみに合いますね」といった声が寄せられています。

ミニサイズなのでおかずの一品としてだけではなく、小腹が空いたときにもぴったり。1個あたり約27円というコスパの良さも◎です。

ふんわり卵がたまらん...！！

・冷凍オムライス（250gで170円）

国内製造の全卵や、国産のお米を使用した商品です。具材は鶏肉、たまねぎ、グリーンピースとシンプル。ごはんはトマトケチャップやトマトペーストなどで味付けされています。

電子レンジ調理の場合は、袋に5〜6か所小さい穴をあけ、凍ったまま500Wで約5分30秒加熱するだけ。記者はフォークで穴をあけてレンチンしました。

SNS上で「158円でこのクオリティ、コスパ良すぎ」「めちゃめちゃふんわり卵......」といった声が寄せられる人気商品です。

食べてみると、卵は口コミ通りのふんわりしています。"ふわとろ系"ではなく、昔ながらの洋食屋さんにありそうなオムライスです。チキンライスは優しい味わい。具材もほどよく入っていて食べ応えもバッチリです。100円台とは思えないクオリティです。

穴をあける必要はあるものの、袋のまま温めることができ、簡易包装なので冷凍庫に入れても場所をとらないのも高ポイント。ごはんのメインとしても重宝するので、年末年始に向けストックしておくといいかもしれません。

以上3つ。　おこもり派の皆さんは参考にしてみてくださいね。