野菜ジュースは太るって本当？管理栄養士に真偽を聞いてみた！

管理栄養士に聞く「野菜ジュースを飲むと太る」という噂の真偽

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「野菜ジュースを飲むと太る」という噂について、管理栄養士に聞いた
  • 砂糖不使用と明記されていても、糖分が含まれているものはある
  • すぐに太りはしないが、甘さが癖になっている、大量に飲む人は注意が必要

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