週末だけ運動する人の健康効果 毎日実践している人と同程度の可能性
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 週末に運動する人の健康効果についての研究論文が9日、発表された
- 毎日運動する人と同程度の健康・寿命延伸効果が得られる可能性があるという
- 体を動かす機会を1週間に1、2回持つことで、死亡リスク低下に関連するそう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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