石原さとみが実践している美しさに磨きをかける方法 ストイックな面も

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 石原さとみが実践している美しさを保つ方法を紹介しています
  • 食事は野菜中心で、よく噛んで満腹感を得られるような食べ方を意識
  • 食べ過ぎた日は自宅でヨガをするなどストイックな面もあるそうです

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