美人は知っているビタミンの秘密 2016年3月29日 14時9分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 複数種類あるビタミンを効果的に使い分ける方法を紹介している 「ビタミンC」は美肌効果、「ビタミンE」は血行を促進して肌の状態を整える 「ビタミンB群」は肌のトラブルに、肌のたるみは「ビタミンA」が良いと筆者 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。