ハーブティーが眠気覚ましに効果的 おいしい淹れ方も紹介
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 眠気覚ましや、集中力を高める効果のあるハーブティーを紹介している
- 頭をクリアにするペパーミントや、記憶力を高めるユーカリなど
- 1度ティーポットとカップを温めてから、フタをして蒸らして淹れる
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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