「5分で学べて、一生役に立つことはある?」コストパフォーマンス抜群のライフハックいろいろ
時間と手間をかけて習得すれば、役に立つことはたくさんあります。しかし忙しい現代人にとって、学習する時間はなかなか取れないものです。
海外掲示板に、
「5分で学べることで、一生恩恵が続くものはありますか?」という質問がありました。
コストパフォーマンスの高い回答をご紹介します。
●整理術。
2分ルールというのを自分は学んだ。周りを見渡して何をするべきかを見る。もしそれが2分以内に可能であれば、即座にやる。(だんだん、それを5分に伸ばしていく)
例えば、洗濯物をたたむという用事があったら、今すぐやる。すると次の4時間のネット巡回の罪悪感が減るんだ。人生がスムーズになる。
●自分は社交的な場で、居心地が悪かったりストレスを感じたりしたら、すぐに快適な場所を探すということをしている。よいイスを見つけて座るとか、立ってぎこちなく歩いているより、居心地を良くすると見た目も力強くなる。あと経験を楽しめる。
↑ぎこちない気分でも座れるという点がいいね。
●パワーポイントの保存。「.pps」ではなく、「.ppt」にすると、直接ショーが始まる。
●マウスのホイールをリンクの上でクリックすると新しいタブで開く。
●毎月の予算を立てること。各種支払いを済ませてから、自分への支払いをする。
●ログアウトをすること。
●背中がかゆくて誰かにかいてほしいときの、相手とのコミュニケーションの取り方。背中全体を電話の数字のように見立てる。1が左の肩あたりで、3が右の肩の近く。そして0はお尻の穴あたり。そして下とか上とか言うかわりに場所の番号を言うとよい。
●心肺蘇生法。
(東京消防庁:心肺蘇生の手順)
●簡単な料理。
●フライパンで、食べ物をひっくり返す技術。
●地図を読んで近道を探すこと。
●どうやって鼻づまりを治すか。
(これは画期的!その場であっという間に鼻づまりを治す方法)
●良い姿勢でいること。気分もいいし、見た目もよい。
●骨盤の体操。
シンプルですが、知るだけで一生を通して便利になりそうですね。
実践あるのみです。
What is something I could teach myself in 5 minutes or less that would benefit me the rest of my life?
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