不健康な「コンビニ飯」をプロが診断 カロリーは互角でも違い
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- サラリーマンがコンビニや外食で選びがちな食事を専門家が診断している
- カップ麺＋おにぎりと生姜焼き弁当＋野菜サラダなら、前者の方が不健康
- カップ麺を食べたいなら、一緒に牛乳を飲めば血糖値の上昇を軽減できるそう
提供社の都合により、削除されました。
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