『腰痛』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
「早く試合に戻りたい気持ちはある」と、離脱が長引くことを示唆した石川
両ひざを曲げた状態で仰向けになり、右ひざの上に左足のかかとをのせる
怒りや悲しみなどのネガティブな感情で、筋肉が収縮することがあるという
1日4時間未満の人に比べ、11時間以上座っている人は死亡リスクが高いという
画面を近くで覗き込もうとするため、スマホを見るとき前のめりの姿勢になる
血流が悪く徐々に血が固まり、脳卒中に近い状態になる可能性があるという
化粧のりが悪いなど肌にハリがなくなる、身体が冷えやすくなる
豪大学の研究で、不安や抗うつの慢性的症状が悪化したとの結果が出たという
どんな姿勢でも、同じ姿勢を続けることで大なり小なり負担がかかるという
背骨と骨盤を支えるために必要な腹筋群や脊柱起立筋がある体幹
腰をひねる状態の「ねじれ寝」になりがちな横向きはリスクが高いという
冷え症なのに浴槽につからず、シャワーだけ
ふくらはぎの筋肉を萎縮させるヒールをやめることで、脚が長くなる
腰の痛みは、「お金の心配」が原因になっている場合があると筆者
腰痛を改善しないと、ダイエットや睡眠にも悪影響を及ぼすという
冷え性やむくみを引き起こして代謝を低くする、筋力が低下し脂肪が溜まる
スマホを利用するとき、上から覗きこむような姿勢で見ている
腰を反ったままの腹筋運動は、効率が悪い上に腰に負担がかかるのでNG
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/2/5/25633_1489_627d1e11_9dea755e-m.jpg)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/c/2/c2f98_1524_918ce2c8db8f540edb334173ecbced03-m.jpg)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/3/e/3e6e9_1460_5d09e30d9631f9793037e976ade03336-m.jpg)