セレブが実践 原始人ダイエット
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 肉を我慢しなくても良いという「原始人ダイエット」を紹介
- ルールは「肉、魚、果物、卵、野菜を可能な限りそのまま摂取する」
- 1万年前の原始人の食生活を見習おう、というもの
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