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脳科学者が解説、神経細胞の修復を助けるブレインフードとは

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 脳機能研究者の川島隆太氏が「ブレインフード」について解説した
  • 青魚やナッツ、緑黄色野菜が脳の神経細胞の保護や再生に役立つという
  • ブロッコリーは代表的なブレインフードで2026年に指定野菜に追加される
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