脳科学者が語るスマホ長時間使用で前頭前野の働きが低下するしくみ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 東北大・川島隆太教授がスマホの長時間使用による脳への悪影響を警告した
  • スマホ使用中は前頭前野の活動が低下し、思考力や創造性が劣化するという
  • 就寝1時間前に電源を落とすなど、依存を回避する3段階の方法を教授は示した
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