大きな動作でテークバックを作るドリルとは（写真はイメージ）フルカウント

野球初心者でも簡単な「テークバック」の作り方は？　正しい投げ方が身に付く“の”の字腕振り

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • トレーニングコーチが「大きな筆」で描く「のの字腕振り」を紹介している
  • 右投げなら、三塁側から見てひらがなの「の」を描くような腕の軌道を描く
  • 全身を使った大きな動作を習得することが、ケガ防止と球速アップの鍵となる
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