体の代謝をはじめ、ダイエットや美肌効果、免疫力の向上などが期待される「腸活」。普段の生活から取り入れている人も多いと思います。ウェブメディアを運営するレビュー（名古屋市）の情報メディア「さぶろぐ」が、全国の20代以上の人を対象に「効果を感じた腸活フード」についてのアンケートを実施し、結果をランキングで紹介しています。アンケートは8月に女性73人と男性27人、計100人にインターネットで実施。第3位は12