塾やスマホ利用で「睡眠不足」の子どもが半数以上 不登校になる生徒も

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 東大などの大規模調査で、子どもの睡眠が不足している実態が明らかになった
  • 塾や習い事による多忙化や夜間のスマホ利用などが背景にあるとみられる
  • 成長期の睡眠不足は、生活リズムの乱れから不登校につながるケースもある

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