寒い日が続き、またインフルエンザなどの感染症が流行っていることもあって「おうち時間」が増えている方も多いのでは。外に出られなくてストレスを感じたときの気分転換について、元祖・節約主婦として知られ、カウンセラー・エッセイストとして活躍する若松美穂さんが教えてくれました。気持ちを上げるためにしている、日々の小さなこと家にいての気分転換について。あくまでも私の場合ですが、家でのリモートが増え、外に出るこ