40〜60代女性に向けて、"きれいに健康に食べて痩せる"ための「よしか式 食べ痩せダイエット」を伝えるYouTubeチャンネル「食べ痩せ健康チャンネル」。今回の動画では、肉や乳製品を食べても、中性脂肪やコレステロール値を改善させる食事法を紹介する。この記事はYouTube配信「【健康診断改善】中性脂肪・コレステロールを改善する、3つの食事法。飽和脂肪酸」から、ライブドア社の自動書き起こしツールによって生成されてい