アーユルヴェーダのタイプ別部屋の整え方 インドの伝統医療であるアーユルヴェーダのドーシャ（エネルギーで分ける体質）では、タイプによって、部屋の整え方は異なると言っています。ドーシャには、ヴァータ（風）タイプ、ピッタ（火）タイプ、カパ（水）タ … Continue reading "アーユルヴェーダ掃除法で心身ともに快適に過ごそう！"