寒くなると恋しくなるのが、焼き立てアツアツのグラタンですよね。とくに手づくりのおいしさは格別なもの。でも、小麦粉にマカロニ、たっぷりのチーズとカロリーが高いイメージなのも事実。そこで今回、小麦粉不使用でもとってもおいしくつくれる糖質オフレシピをご紹介します!ヘルシーなのに、食べ応え抜群のグラタンカロリーが高いイメージのあるグラタンですが、小麦粉不使用の豆腐ソースを使って一気にヘルシーに!●エビとホ
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寒くなると恋しくなるのが、焼き立てアツアツのグラタンですよね。とくに手づくりのおいしさは格別なもの。でも、小麦粉にマカロニ、たっぷりのチーズとカロリーが高いイメージなのも事実。そこで今回、小麦粉不使用でもとってもおいしくつくれる糖質オフレシピをご紹介します!ヘルシーなのに、食べ応え抜群のグラタンカロリーが高いイメージのあるグラタンですが、小麦粉不使用の豆腐ソースを使って一気にヘルシーに!●エビとホ