若い世代の睡眠時間が10年間に1割程度増加 スマホで「寝落ち」が影響か
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ある調査で、20代〜30代前半の若い世代の睡眠時間が増加していると分かった
- この10年間に1割程度増え、約8時間になったことが判明
- スマホを見ながら眠る「寝落ち」が影響している可能性が指摘されている
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。