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日本人は羊を数えても眠れぬ？英語「sheep」の発音に眠気誘う効果か

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 眠れないときに羊を数える睡眠法は、日本人にはあまり効果がないという
  • ネタ元は欧米の民話で、「sheep」の発音が腹式呼吸で眠気を誘うとのこと
  • 日本語で「ヒツジ」と言っても腹式呼吸にはならず、眠くなる効果はないそう
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