カリフラワーで最強ダイエット

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 糖質ダイエットの流れで「カリフラワーライス」が流行している
  • ブームの発端はアメリカだが、日本でもスーパーなどで見かけるようになった
  • オムレツの具材として使えば、甘い風味と食感で独特なおいしさになるそう

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