臨床内科専門医が教える冷え性対策 靴下を履いて寝るのはNG

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 冷え性対策について、臨床内科専門医の正木初美氏に話を聞いています
  • 靴下を履いて寝ると、血流が滞るので冷えを進めてしまうそう
  • 足先の冷えが気になるときは、レッグウォーマーがいいとのこと！
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