うつになる人とそうでない人。その違いは物事に対する考え方、つまり思考にあります。うつになる方というのは考え方にクセや傾向があるものです。人の思考とは、その人が産まれ持ったものや人生経験の中で培ったものなど、自分でも意識をしないうちに染み付いていきます。あなたももしかしたら、うつになりやすい思考を持っているかもしれません！そこで今回は、心理カウンセラーの筆者が、うつになりやすい思考のクセをご紹介しま