オリーブオイルの賢い使い方

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • お通じを改善する「オリーブオイルの賢い使い方」を紹介している
  • パンと一緒に摂る、サラダにかける、揚げ物の油に使う
  • 発酵食品とマッチさせる、お菓子作りに生かすの5つが挙がっている

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