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つくりおきの麦茶は何日で飲むのが正解？意外とやりがちな「NG保存方法」：プロが指摘
9月中旬を過ぎても暑い日が続き、手放せない麦茶。1〜2Lつくって冷蔵庫で保存している人も多いと思いますが、正しい保存方法はよくわかっていない、と…
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1人分約20円！「厚揚げのみそダレかけ」レシピ。食べごたえも調理の手軽さも抜群
厚揚げは、「食費を抑えたいけど、ボリュームは諦めたくない」というときにぴったりの食材。今回は、料理研究家のまるみキッチンさん考案「厚揚げのみ…
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「服はハンガーラックに収まるだけ」。服を200着→20着に減らして気づいた「服の捨てリスト30」
だんだんと気温も落ち着いてきたこの時季は、クローゼットを見直す絶好のタイミングです。今回は、年間20着でスッキリ暮らす、ゆるミニマリストのやま…
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東京ディズニーリゾートで大人気の「ハロウィーンイベント」を大解剖！期間限定アトラクション＆ショーに注目
年々ルールやシステムが進化し続けている東京ディズニーリゾート。季節ごとのイベントも随時開催されており、にぎわいを見せています。今回はそんなシ…
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1日が変わる「朝のすっきり習慣」5つ。白湯を飲み、朝ごはんは3択形式で時短に
朝のやる気が出ないときは、気持ちをきり替える習慣を始めてみませんか。YouTube『B-Flow』でヨガやフィットネスなどを紹介するMarikoさん（43歳）に…
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年間15着のワンピースで生活、ワンプレートごはん…40代「本当にやってよかった」暮らしの工夫5つ
ちょっとした工夫で、毎日の暮らしがラクになった事例を紹介します。整理収納アドバイザー・Fujinaoさん（40代）のケースです。ここでは、Fujinaoさん…
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40代ミニマリスト、大型家具を手放して気付いた暮らしの変化。リビングにソファは必要ない
大型家具を手放すと、暮らしに思わぬメリットがあるかもしれません。40代で、すっきりとした暮らしの様子をインスタグラムで発信しているミニマリスト…
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節約上手が溺愛する「ダイソーの名品」5選。料理の幅が広がり家事時短もかなう
豊富な便利グッズが手軽に購入できる100円ショップのダイソーは、暮らしには欠かせない存在。「節約生活でも主役級の活躍です」と話してくれたのは、Y…
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50代、白髪が目立たない髪型って？「若々しく見える人」がやっているひと工夫
白髪を染めても、すぐに伸びた部分が気になってしまうなら「分け目」を見直してみて！女性の髪に詳しいヘアライター・佐藤友美（さとゆみ）さんと、…
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愛犬とともにペットタクシーで「引っ越し」。保護犬と過ごして約10年目で訪れた変化
イラストレーターの岩沢さんは、シェルターに引き取られた保護犬だった柴犬系の雑種犬ふうちゃんとオットの3人暮らし。初めて保護犬と暮らす驚きを漫…
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キッチンや洗面所、玄関まで「ついで掃除」でピカピカに。 ラクしてキレイが続くルーティン
いつもキレイで清潔にしていたいけれど、こまめなお掃除は続かない方も多いのでは？ また、夏が終わると、すでに年末の大掃除が気がかりになってきま…
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いつもの「ポテサラ」が大葉とシラスで大変身！簡単なのにワンランク上の味わいに
食べ疲れないのにちょっぴりおしゃれで自己肯定感の上がる“新しい家庭料理”のレシピを発信している、料理家の長谷川あかりさん。今回は長谷川さんの…
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麦茶の味が激変する「取り出しタイミング」＆プロ直伝の裏ワザ。秋冬もおいしく飲める…！
まだまだ麦茶が手放せない暑さが続いていますね。節約も兼ねてティーバッグから出した麦茶をおいしく飲みたい！と思った入社2年目・ESSEonllineトレ…
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朝5分の「お目覚めヨガ」。ベッドから出なくていい簡単ポーズ：B-Flow講師直伝
ベッドや布団の上でもOK！気軽にできる「朝5分のヨガ」を紹介します。教えてくれたのは、YouTubeチャンネル『B-Flow』でヨガやストレッチを紹介する…
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56歳、「言葉が通じない国」でひとり暮らし。スーパーで調味料を買い間違えても毎日充実のワケ
53歳でスペインに単身留学し、その後も帰国せずに異国での暮らしを続けているRitaさん（56歳）。スペインでの3年間を経て、現在はジョージアの港町・…
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炒め物の定番「空芯菜」はナムルもおすすめ！シャキとろ食感の簡単副菜レシピ
炒め物の定番野菜「空芯菜」ですが、じつはゆでて食べるのもおすすめ。今回は、農家の娘として旬の野菜レシピを発信しているセリナさんに、「空芯菜の…
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50代、忙しい日の「リアルな食事」。スープカレーは時短でも手抜きに見えない
仕事や子育て、介護など、さまざまなことに追われがちになる50代。「ごはんづくりは少しでもラクしたい」という人は多いのではないでしょうか。今回は…
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「完璧な家事」をやめたら家族が変わった！3つの習慣をやめるだけで得られたこと
知らず知らずのうちに家事を「やらなければ」と思い込んで続けていませんか？ライフオーガナイザー1級の資格をもちながら、じつは片付けが得意では…
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100着→30着に！ミニマリストが実践する「服の見直し術」5選。部屋着をもたなくなった理由
クローゼットの中が服でパンパン…ということはありませんか。ミニマリストの村上はなさん（31歳）は、服を整理整頓する際のルールを明確にしたら、10…
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赤ちゃんが保育園で流行らせた「意外な踊り」。気づけば人助けにもなっていた！＜転生したら赤ちゃんだった＞第105話
『小学生男子（ダンスィ）のトリセツ』などの作品でおなじみ、まきりえこさんが描く「転生」漫画。悪の秘密結社の首領が、死んで転生したら、かわいい…