【画像】自律神経を乱す「猫背」&「スマホ首」を解消。医師直伝の10秒エクササイズ 3/6

背筋を伸ばして立つ人
  • 顔出し型ねこ背タイプの人
  • 顔を前に出して立つ人
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  • 椅子に座って上を向く人
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