コーヒーの常飲は自殺率を減らす

ざっくり言うと

  • コーヒーを飲んでいる人は、全く飲まない人に比べ自殺リスクが約半分だという
  • カフェインは抗うつ剤としての働きがあると考えられている
  • 「1日8〜9杯飲んでいる人が最も自殺率が高い」という報告もあり、適量がいい

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