YouTubeチャンネル「60歳からの幸せライフ」が「【シニアライフ60代】シンプルライフ、丁寧な暮らし、備える暮らし、暮らしのヒント」と題した動画を公開した。動画では、ライフさんが日常の中で少しずつ進めている「もしも」の時に向けた3つの備えを紹介している。

ベランダの植物に水やりを済ませた後、オーガニックのローズフラワーコーディアルを氷水で割り、涼をとりながら一息つくライフさん。「『何かあってから』では間に合いません」と語り、もしもに備えて気づいた時に少しずつ備えをするよう心がけているという。今回は暑さがらみの「3つの備え」をしていく様子が収められている。

一つ目は「電力不足に備える」対策だ。節電のために慌てて日除けを出したといい、今年は特に遮光、遮熱を念入りに行なっている。出窓やキッチン、階段の窓の内側にも遮光シートを取り付けることで、暑さがかなり遮られるという。これらを災害級の酷暑に対する備えとして位置付けている。

続いて二つ目の「備品の備え」として、屋根裏部屋に長期間眠っていた家族のキャンプ用寝袋を2つ引っ張り出し、天気の良さを利用して一気に洗濯と天日干しを実施。「長い事手をつけていませんでしたが緊急時には役立つものです」と説明しつつ、この寝袋の出番がないことを祈りながら丁寧に干していく。

最後の三つ目は「断水に備える」対策だ。近年は水不足も深刻なため、市販の15リットル用給水タンクを新たに2つ用意。ペットボトルの水に加えて、万が一のために備えを厚くした。「もしもの時慌てずにいたいから日頃から出来る事を少しずつ」と語るライフさん。日常の中で無理なく進める備えの工夫は、日々の暮らしに安心感をもたらすヒントになりそうだ。

YouTubeの動画内容

00:10

「もしも」の時に備える暮らし
02:02

(1)電力不足に備える
03:24

(2)備品の備え
04:34

(3)断水に備える
05:04

日頃から出来る事を少しずつ

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なんだか少し、疲れていませんか。 ここは、人生を軽くしていく場所です。 いつもご視聴ありがとうございます。 1960年生まれのライフです。 このチャンネルでは、 🌿 暮らしを軽くする工夫 🌿 心が少し軽くなる考え方 🌿 夫婦ふたりの穏やかな日常 をテーマに、3日に一度、18時に動画をお届けしています。 子どもたちが独立し、現在は夫とふたり暮らしです。 60代になってから、持ち物を減らしたり、家事のやり方を見直したり、無理な頑張りを手放したり。 当たり前だと思っていたことを少しずつ変えてきました。 すると、暮らしだけでなく、気持ちまで軽くなりました。 このチャンネルでは、部屋のこと、お金のこと、人との距離感のこと。 そして人生後半を心地よく過ごすための小さな工夫を、日々の暮らしを通してお話ししています。 🌷 暮らしを軽くするヒント 🌷 心が少し軽くなる考え方 🌷 夫婦ふたり暮らしの日常 🌷 人生後半を心地よく楽しむ工夫 「年を重ねても、人生はもっと軽やかにできる」 同世代の方へ。 そして、これからを心地よく生きていきたい方へ。 ここが、少し肩の力を抜ける場所になれたらうれしいです。 ──────────────── 📕 著書 『64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし』（扶桑社） https://www.amazon.jp/dp/4594099017 📷 Instagram（お仕事のご依頼はこちら） https://www.instagram.com/happy_senior1960 🎵 BGMについて 音楽生成AI「SUNO」による音源を一部の動画で使用しています。 https://www.suno.ai/ ──────────────── 🌸 チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/@60life 3日に一度、18時。 一日の終わりに、そっと整う時間をお届けしています。 またここで、お会いできたらうれしいです
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