コーヒーが「脳の掃除係」として好影響を与える？医師が解説
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 脳に良いと言われているコーヒーについて、医師の舛森悠氏が解説した
- コーヒーに含まれる成分が老廃物の蓄積、炎症や血管の老化を抑えてくれるという
- 適量はブラックで1日2～3杯、少し冷ましてから午前中に飲み切ることを推奨した
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