ライフさんが教える心豊かなシニアライフの楽しみ方
YouTubeチャンネル「60歳からの幸せライフ」が、「【シニアライフ60代】シンプルライフ、丁寧に暮らす、夫婦二人暮らし、60代主婦の日常」と題した動画を公開しました。本動画では、ライフさんが平凡な毎日の中にある小さな幸せを見つけ、心豊かに暮らす様子を紹介しています。
穏やかな朝にお茶を淹れ、「毎日、平凡な日常の繰り返しです」とこぼすライフさん。しかし、そんな暮らしの中にも「キラッと光る出来事があちこちに隠れています」と語り、ミスタードーナツの「ルージュハート＆ブランシュハート」でティータイムを楽しむ様子が収められています。可愛らしいハート型のドーナツが、日々の生活に彩りを加えています。
また、ポトスのお手入れをして新芽を愛でたり、ベランダにやってくる野鳥を観察したりと、日常のささやかな変化を楽しむ場面も。木製のカッティングボードにオイルを塗るお手入れのシーンでは、「いつもより食器が艶やかに輝いてくれたり」と、手間をかけることで得られる喜びを表現。「心を澄ませて周りを見渡すと、心を潤してくれるものは沢山あります」と、日々の視点の持ち方について明かしました。
動画の後半では、野菜の下ごしらえやイタリアの「ポルチーニリゾット」を調理する風景を披露。「小さな嬉しい出来事に気づくか気づかないかで、これから先の人生は大きく変わってくるんじゃないかと思っています」と、シニアライフを豊かにする秘訣を伝えています。
最後は、完成した料理を夫婦で楽しむ食卓のシーンで締めくくられ、「美味しい、楽しい、心地よいを大切にして、心豊かに暮らしを紡いでいく事がとても幸せな事なのだと感じています」との思いが語られました。日々の暮らしを整えるヒントが詰まった動画は、何気ない日常を少し丁寧に過ごすきっかけを与えてくれそうです。
穏やかな朝にお茶を淹れ、「毎日、平凡な日常の繰り返しです」とこぼすライフさん。しかし、そんな暮らしの中にも「キラッと光る出来事があちこちに隠れています」と語り、ミスタードーナツの「ルージュハート＆ブランシュハート」でティータイムを楽しむ様子が収められています。可愛らしいハート型のドーナツが、日々の生活に彩りを加えています。
また、ポトスのお手入れをして新芽を愛でたり、ベランダにやってくる野鳥を観察したりと、日常のささやかな変化を楽しむ場面も。木製のカッティングボードにオイルを塗るお手入れのシーンでは、「いつもより食器が艶やかに輝いてくれたり」と、手間をかけることで得られる喜びを表現。「心を澄ませて周りを見渡すと、心を潤してくれるものは沢山あります」と、日々の視点の持ち方について明かしました。
動画の後半では、野菜の下ごしらえやイタリアの「ポルチーニリゾット」を調理する風景を披露。「小さな嬉しい出来事に気づくか気づかないかで、これから先の人生は大きく変わってくるんじゃないかと思っています」と、シニアライフを豊かにする秘訣を伝えています。
最後は、完成した料理を夫婦で楽しむ食卓のシーンで締めくくられ、「美味しい、楽しい、心地よいを大切にして、心豊かに暮らしを紡いでいく事がとても幸せな事なのだと感じています」との思いが語られました。日々の暮らしを整えるヒントが詰まった動画は、何気ない日常を少し丁寧に過ごすきっかけを与えてくれそうです。
YouTubeの動画内容
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関連動画（外部リンク）
チャンネル情報
なんだか少し、疲れていませんか。
ここは、人生を軽くしていく場所です。
いつもご視聴ありがとうございます。
1960年生まれのライフです。
このチャンネルでは、
🌿 暮らしを軽くする工夫
🌿 心が少し軽くなる考え方
🌿 夫婦ふたりの穏やかな日常
をテーマに、3日に一度、18時に動画をお届けしています。
子どもたちが独立し、現在は夫とふたり暮らしです。
60代になってから、持ち物を減らしたり、家事のやり方を見直したり、無理な頑張りを手放したり。
当たり前だと思っていたことを少しずつ変えてきました。
すると、暮らしだけでなく、気持ちまで軽くなりました。
このチャンネルでは、部屋のこと、お金のこと、人との距離感のこと。
そして人生後半を心地よく過ごすための小さな工夫を、日々の暮らしを通してお話ししています。
🌷 暮らしを軽くするヒント
🌷 心が少し軽くなる考え方
🌷 夫婦ふたり暮らしの日常
🌷 人生後半を心地よく楽しむ工夫
「年を重ねても、人生はもっと軽やかにできる」
同世代の方へ。
そして、これからを心地よく生きていきたい方へ。
ここが、少し肩の力を抜ける場所になれたらうれしいです。
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📕 著書
『64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし』（扶桑社）
https://www.amazon.jp/dp/4594099017
📷 Instagram（お仕事のご依頼はこちら）
https://www.instagram.com/happy_senior1960
🎵 BGMについて
音楽生成AI「SUNO」による音源を一部の動画で使用しています。
https://www.suno.ai/
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🌸 チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/@60life
3日に一度、18時。
一日の終わりに、そっと整う時間をお届けしています。
またここで、お会いできたらうれしいです
youtube.com/@60歳からの幸せライフ
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