【旅ラン】広島県庄原市を巡る！茂木健一郎が日の出前に走り出す

脳科学者の茂木健一郎が、自身のYouTubeチャンネル「茂木健一郎の脳の教養チャンネル」で「#旅ラン　広島県庄原市、太陽が昇る前に走り出すラン」と題した動画を公開しました。広島県庄原市を舞台に、日の出前の涼しい時間帯から走り出し、街の景色を楽しむ様子を伝えています。

朝5時過ぎ、気温22度という過ごしやすい気候の中、茂木さんのジョギングがスタートします。前回、2025年2月に訪れた際は雪で「ペンギンさんみたいになってしまった」と振り返りつつ、今回は快適な足取りで進みます。ルート上では、立派な校舎の庄原小学校や、開放的なデザインの市役所庁舎などを紹介。道中の案内板で「日本ピラミッド」と呼ばれる葦嶽山（あしたけやま）の存在を発見し、由来を興味深く読み上げる場面も収められています。

その後、上野池を中心とした「庄原上野公園」へ到着。「日本さくら名所100選」に選定されているという公園内を走り抜ける中、山間から美しい太陽が昇る瞬間を迎えます。朝日を浴びる道端の植物に対し「今日の生きるエネルギーをもらってるんだよな」と語りかけました。また、自身が「わっせ、わっせ」と声を出しながら走る理由について、「こういう細かい表現がわかって使えるというのが、日本語ネイティブの喜び」と独自の視点を述べています。

旅先での早朝ジョギングは、新しい発見や心身のリフレッシュにつながる魅力的な活動です。日々の運動不足解消や、旅行先での過ごし方を計画する際のヒントにしてみてはいかがでしょうか。