技術が進化しても「幸せにはなれない」その真意とは？高須幹弥医師が示す現代のジレンマ

高須幹弥氏が、自身の動画を通じて「技術が進歩してモノであふれた便利な世の中になっても現代人が不幸である理由」について鋭く分析しました。

高須氏は、物質的には豊かであるにもかかわらず、現代人が幸福を感じにくい原因について、「自分を他人と比較して不幸を感じているから」と指摘しました。

動画内で高須氏は、現代社会が提供する快適な生活環境を例に挙げながら、空調設備や快適な食事などを享受しているにもかかわらず、不安や心の不満を抱く現代人に着目。「過去の人と比較してどれだけ豊かになっても、比較対象が自分より恵まれていると感じると、幸せを感じにくい」と語りました。さらに、自分の幸せを他人の基準で評価せず、「自分の軸を持つことが重要」であると説きました。

また、技術の進化に伴う情報や便利さが逆に不幸を招くとし、「AIやSNSが発展すると、他人の情報が目に入りやすくなり、比較する機会が増える」と分析。脳内の幸福物質の分泌を促すための睡眠、運動、食事といった基礎的な生活習慣の大切さも強調しました。

最後に高須氏は、「自分の中で楽しいことを見つけ、その時間を大切にすること」の重要性を強調し、視聴者に向けて「自分の基準で幸せになることを目指し、物質的な豊かさに惑わされないように」とアドバイスをして締めくくりました。