夏の疲れは足つぼでサヨナラ!夏バテになる3つの原因とその解消法

写真拡大 (全2枚)

間もなく夏も終わり。アクティブに動き回ることが多いシーズンですが、気づかないうちに疲れがどんどんたまってはいませんか?これっていわゆる夏バテ? 夏バテと言われる疲れの大きな原因は、「暑さ」、「寒暖差」、「紫外線」の三つです。いずれも自律神経 …

"夏の疲れは足つぼでサヨナラ!夏バテになる3つの原因とその解消法" の続きを読む