ゴミ箱は家にひとつだけ。家事が一気にラクになる手間抜きテク5選
自分と家族が快適なら、手間を省いてもOK！ けっして無理をせず自分たちに合ったちょうどいいシステムで暮らしを回す、それがESSEの考える「適当家事」です。ESSE本誌でも大人気の漫画家・マルサイさんも、じつは適当家事の実践者。上手な“適当”ぶりをレポートします。
家事に反則はなし！家族がよければOKです
男子3人の子育てに奮闘しつつ、漫画家としても多忙をきわめているマルサイさん。「最初の出産後、仕事も家事も育児も全力で両立するのは無理だと早々に悟りました（笑）。それよりも、いかにバランスよく毎日の暮らしを回していくかが大切だと気づき、ほどよく適当な家事を実践することに。そうすることで、時間や手間、負担感を極力省いています」
こうして、疲れずに続けられる“自分にとってちょうどいい家事”が次々に誕生しました。「家事に反則なんてないと思うし、自分と家族がよければそれでいいよねって。だから家族から不満も出ないし、自分に罪悪感を抱くこともないですよ」
●子ども部屋の片づけは声かけのみでノータッチ
「結局はママがやってくれる」と思わせないためにも、あえて放置。「『やらないなら捨てるよ』と宣言して本当に実行したら、自主的に片づけるようになりました」
●冷凍食品もどんどん活用！ひと手間プラスすれば満足感アップ
冷凍のチャーハンには目玉焼き、煮物には彩りの薬味をのせて。「ひと手間加えるとフレッシュ感が出て◎」
忙しいときはレシピファイルを見て、サッと献立決め。
●ゴミ箱代わりに紙袋をセット。収集の手間をなくしてラクに
ゴミ箱は1つだけにして、収集の手間をカット。「その代わり、紙袋の口を折り込んだものを、散らかりがちなエリアに置き、袋ごと捨てています」
●気軽に洗えるランニングウエアを普段着に
すぐ乾いてシワにならず、着心地も最高。色やデザインもかわいいものが多く、そのまま日課のランニングをしてもOK！「なにをするにもラクちんです（笑）」
●スマホのカレンダーで夫とスケジュールを共有して家事シェア
お互いの予定を把握することで、家事や育児の分担についてもよく話し合うように。「譲り合いの精神も芽生えたかもしれません」
●教えてマルサイさん！
Q：つい子どもの片づけや学校の準備をなにからなにまでやってあげてしまい、毎日へとへとに…。でも放っておくのも心配です。
A：忙しいときは「自分でやってね」と率直に伝えることも大切です。
私も以前は何でもやってあげちゃう派でした…。でも、それでは子どもたちの自主性や責任感が育たないと考え直して、過剰なお世話からは卒業。見守ることを徹底し、できない場合だけフォローすると決めました。
家事には終わりがありません。だからこそ、自分でここまでと線引きすることが大事。上手に家事の手を抜いて、暮らしをもっと気軽に、自由に楽しみましょう。
