「少量飲酒は体にいい」説を否定する論文発表 飲酒ゼロが一番か暮らしニスタ

「少量飲酒は体にいい」説を否定する論文発表 飲酒ゼロが一番か

ざっくり言うと

  • 「少しのお酒は体にいい」との説を覆す信頼性の高い論文が昨夏に発表された
  • 飲酒は循環器疾患の発症リスクを下げるというが、「いい影響」は限定的
  • 少量でも別の病気のリスクが高まるため、飲まないことが健康に最もいいそう

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