付き合っている彼女を「元カノ」と比べてしまう瞬間５パターン
【１】エッチしているとき
「こうしてあげたら喜ぶはず…と体の反応を試していると、やっぱり元カノを思い出します」（20代男性）など、エッチしながら元カノの肌の感触を思い出してしまうパターンです。こればかりはどうしようもないので、回を重ねるごとに彼氏を夢中にさせて、自分の存在を体に刻み付けてやるほかないでしょう。
「同じメニューを作ってもらったら、味を比べてしまうのは仕方がないです」（20代男性）など、元カノの料理の記憶が蘇ってしまうパターンです。誰かと味を比べられて不愉快な思いをするのが嫌なら、あらかじめ「これなら誰にも負けない」という得意料理を身に付けておき、彼氏の前ではそれだけを作り続けるのが無難かもしれません。
【３】元カノと喧嘩したことがあるのと似たような件で揉めたとき
「『記念日を間違えて覚えてた』と彼女に責められて、前にも同じようなことがあったなあと苦笑い」（20代男性）など、喧嘩中に「昔もこんなことがあったな」と振り返ってしまうパターンです。彼氏の口ぶりに不自然なものを感じたら、「もしかして元カノとも似たような喧嘩をしたんでしょう？」とかわいくすねてみてもよさそうです。
【４】世間で話題のニュースについて意見を交わしたとき
「『元カノだったらこう言いそう』とか、つい考えてしまう」（10代男性）など、何かのテーマについて、元カノなら言いそうなことをつい想像してしまうパターンです。自分の意見を誰かと比べられていると察したら、「そういえば、この前言ってたラーメン屋さんってどこだっけ？」などと彼氏が食いつきそうな別の話題に変えてしまいましょう。
【５】元カノと来たことがある場所でデートしているとき
「ここでアイスを食べながらしゃべったよな…って思い出してしまいます」（10代男性）など、かつてと同じ場所でデートして元カノを思い出してしまうパターンです。彼氏がそのスポットにやけに詳しいようなら、「前に誰かと来たことがあるの？でも、今度は私と新しい思い出を作ろうね」とこちらのペースに巻き込みましょう。
元カノをつい思い出してしまうことは止められないので、いかに自分の存在を感じさせるかが勝負のカギとなりそうです。（紺野竜平）
