おいしい！ごまとししゃもで作る料理、レシピ21のアイディア

今日は、ごまとししゃもを使って作るおいしい料理の紹介です。ごまとししゃもで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。ししゃものごま揚げ、ほうれん草ごま和え、ししゃもの南蛮風サラダなどなど、どれも美味しそうですよ！ごまといえば酒、卵、人参、きゅうり、大葉などの相性も抜群。ごまに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。

ししゃものごま揚げ

レシピの食材・材料
ししゃも
片栗粉
卵白
白炒りごま
油

ししゃもの黒ゴマ焼き

ごまししゃも

まごわやさしい弁当ししゃも🐟

ししゃもと肉じゃが弁当 今日の旦那様弁当

まごわやさしい弁当ハンバーグ＆ししゃもフライ

Yumi103さんのお料理*　〜ししゃものゴマ揚げ〜🎵〜

焼きししゃもの薬味寿司ʕ-̼͡-ʔ

レシピの食材・材料
ししゃも（アジでもなんでも）
ごはん
寿司酢
がり
大葉（青ねぎなどでも）

Yumiちゃんのししゃものゴマ揚げ〜🎵

1/29べんとう

1/11 晩ごはん

夕食♥️

今日のランチ♪

今日の給食(9/16)

今宵ナメダ亭ʕ-̼͡-ʔししゃも唐揚げの南蛮風・きゃべつのごまミソ炒め・シメのオニニリまで全部乗っせ！ʕ-̼͡-ʔ🚩…でやっつけ手抜きカンパイパイ🍷ʕ-̼͡-ʔ

🍴ししゃものマリネ♡いんげんのごま和え♡ハッセルバックポテト&トマト♡もやしと大葉のナムル♡ミニサラダ

弁当（キャベツメンチカツ、ししゃも、ほうれん草ごま和え、きんぴら、プチトマト）

弁当（ハンバーグ、ししゃも味醂、玉子焼き、春菊ごま和え、昆布佃煮）

高校生男子弁当

家飲み♥とーちゃんのアテ

カボスでさっぱり＊ししゃもの南蛮風サラダ

高校生長女のお弁当

空心菜のベーコン炒め、モロッコインゲンのごま和え、しいたけハーブ焼き、里芋まんじゅう、ししゃもの南蛮漬け、黒豆玄米ご飯

ししゃものふっくら焼き＊納豆の卵焼き＊舞茸、ごぼう、にんじんの味噌汁＊おにぎり（梅、大場、白ごま）＊きゅうりのピリ辛づけ＊

1/26べんとう

今日の夕食　子持ちししゃも、かぼちゃの塩麹煮、豆苗のめんつゆ和え、切り干し大根とほうれん草のごま和え、舞茸の炊き込みご飯、かぶの豆乳スープ

和定食の朝食:ししゃものごま焼き&しそひじきと豆腐の和え物&小松菜のさっぱり煮浸し&さつまいもと春菊のふわふわ卵のお味噌汁&お豆&五穀米&バナナと手作りいちぢくジャムのヨーグルト

お弁当☀ 8.7(fri)

晩ごはん🎵 2015.10.28

桃の節句 バラ寿司

ごまと梅干しのお茶ずけ＊ししゃものみぞれ煮＊エリンギのホタテ風バター炒め＊もも＊

晩ごはん🎵

おひな様の宴 🎎🌸🍷

夕べの余り物でのお弁当〜♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡

豆腐と水菜のサラダ、焼きししゃも 2016.4.16

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（著＆編集：SnapDish編集部）