【保存版】キャベツとわかめで作る料理、レシピ25選
【保存版】キャベツとわかめで作る料理、レシピ25選
今回は、キャベツとわかめを組み合わせた人気料理を紹介します。キャベツとわかめを使った今話題の料理をまとめました。キャベツハニージンジャーも献立、キャベツわかめコーンはるざ、ヘルシーなロールキャベツ、キャベツピーマンわかめ、わかめキャベツサラダなどなど、どれも美味しそうですよ！キャベツといえば玉ねぎ、卵、人参、酒、ごまなどの相性も抜群。キャベツ関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
キャベツとわかめの生姜スープ
レシピの食材・材料乾燥わかめ
キャベツ
しょうがチューブ
☆水
☆酒
野菜多め！！
レシピの食材・材料小松菜
キャベツ
わかめ
すりごま
めんつゆ
ヘルシーサラダ丼
レシピの食材・材料ごはん(卵混ぜ込む)
キャベツ
わかめ
鶏胸肉(レンチン)
ブロッコリースプラウト
秋刀魚
レシピの食材・材料○さんま
○キャベツ
○トマト
○ブロッコリー
○大根おろし
こんにゃくサラダうどん
レシピの食材・材料こんにゃくうどん
キャベツ
ブロッコリー
わかめ
トマト
今日の賄い じゃことわかめの地中海風サラダ&豚バラ茄子味噌炒め
レシピの食材・材料じゃこ
わかめ
キャベツ(千切り)
ニンジン(千切り)
きゅうり(輪切り)
豚肉とキャベツの味噌炒め
レシピの食材・材料薄切り豚肉
キャベツ
ピーマン
ニンジン
ニンニク
キャベツサラダ💚
レシピの食材・材料キャベツの千切り
ミョウガ
シーチキン
わかめ
胡瓜
キャベツと海藻のチョレギサラダ
レシピの食材・材料キャベツ
海藻
レモン汁
酢
塩
三陸わかめでわかめご飯&キャベツとモヤシと卵で
わかめふりかけを使ったスパゲティ
しょんびき★キャベツとわかめのお浸し★じゃがいもと豚肉の甘辛煮★玉ねぎと豆腐の極み出汁煮
みそラーメン (半熟たまご ブロッコリー キャベツ 紫玉ねぎ 焼き海苔) ほうれん草とわかめの胡麻和え
キャベツとワカメのナムル風サラダ〜生ハムのお花添え♡
レシピの食材・材料キャベツ
ワカメ
ごま油
塩
醤油
豚バラ肉と春キャベツのコチュジャン炒め丼、ダシダでレタスのチョレギサラダ、わかめともやしのスープ
レシピの食材・材料豚バラ肉
キャベツ
ねぎ
A にんにく(すりおろし)
しょうが(すりおろし)
本日のおつまみおかず・もう一品♪ツナとわかめの春雨サラダ
レシピの食材・材料玉ねぎ
キャベツ
乾燥わかめ
春雨
ツナ缶
わかめたっぷり塩らーめん♪
ガリバタチキン⭐︎ウインナーとアスパラの玉子炒め⭐︎水菜サラダ⭐︎わかめスープ
レシピの食材・材料鶏モモ肉
長ネギ
キャベツ
塩胡椒
にんにくチューブ
タコとわかめのキャベツあえ
キャベツとわかめの中華スープ
キャベツとわかめのリゾット
キャベツとわかめの和え物
キャベツとわかめのサラダ
キュウリ、わかめ、キャベツの酢の物
キャベツと豚肉のオイスターソース炒め
キャベツのポタージュの朝ごはん
辛くない回鍋肉♡
レシピの食材・材料豚こま肉
ピーマン
キャベツ
玉ねぎ
★ごま油
鶏肉とキャベツハニージンジャー炒めも献立
肉じゃが、コーンつなキャベツわかめサラダ
わかめキャベツサラダとごぼうサラダ！
キャベツとわかめの塩昆布和え
キャベツとわかめとハムの梅和え
キャベツピーマンわかめの温ナムル
キャベツとわかめのナムルとブリ大根
キャベツ山盛りお昼ご飯。
キャベツとアンチョビのパスタ☆
私のダイエット‼︎ヘルシー弁当♪ 20161014
冷奴
こんにゃくサラダ with卵焼き
レシピの食材・材料ゴーヤ
レンコン
ニンジンスライス
トマト
ほうれん草
酒粕豆乳クリーム☆ヘルシーなロールキャベツ
レシピの食材・材料豚ミンチ
玉葱
人参
干し椎茸
高野豆腐
キャベツとジャコのペペロンチーノ弁当
豚キムキャベツ炒めの献立
５月２１日 お弁当
レシピの食材・材料木綿豆腐
しめじ（長さを3等分にする）
えのき（長さを3等分にする）
わかめ
A.大和芋（すりおろし）
食べたかった天津飯♪
レシピの食材・材料春巻きの皮
キャベツ
とろけるチーズ
カレー粉
塩 こしょう
小麦粉大さじ2だけ！もやしと糸こんにゃくでヘルシーお好み焼き(❁´ω`❁)
レシピの食材・材料キャベツ
長ネギ
もやし
糸こんにゃく
山芋すりおろし
キャベツわかめサラダ、キャベツ炒め、ピーマンウインナーズッキーニ炒め
オムライス、キャベツわかめコーンはるざ
鶏ときのこのグラタンキャベツとわかめとコーンのポトフ
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（著＆編集：SnapDish編集部）
