専門家がアドバイス!憂鬱な梅雨を気持ちよく過ごす方法

二度寝せずに暖かい食事を!憂鬱な梅雨を気持ちよく過ごす方法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 憂鬱な梅雨を気持ちよく過ごす方法を紹介している
  • 朝起きたら二度寝をせず、暖かい食事を摂取して体温を上げる
  • 憂鬱になってしまったら無理に気分を上げず、ゆったりした気持ちを楽しむ

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概要のみ掲載しております。

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