ランチ選びにエクササイズ… オフィスでできる簡単ダイエット 2016年3月25日 10時46分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと オフィスでもできる簡単ダイエット方法を紹介している お弁当は温めず常温で食べる、間食は和菓子やカカオ70%のチョコにする 膝の間にハンカチを挟んで座る、足を揃えて座りかかとを上げ下げするなど 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。