最新のからだニュース
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寝る前のストレッチで快眠生活!女性にこそ知って欲しいストレッチのあれこれ
ストレス社会と言われる日本では、なかなか寝付けない・寝ても疲れ…
ココカラネクスト
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【医師に相談】骨盤内うっ血症候群とはどのような病気ですか?
Q:骨盤内うっ血症候群とはどういう病気でしょうか?骨盤内うっ血症…
ココカラネクスト
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加齢臭とミドル脂臭は何が違う?原因と対処法も紹介
加齢とともに気になり始める体臭の変化。40代以降に特有の臭いとし…
ココカラネクスト
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イケてる中高年が密かに鍛える「広背筋」とは?!若々しい後ろ姿を叶えるトレーニング
「最近、背中の脂肪のたるみが気になる…」「姿勢が悪くて肩凝りや腰…
ココカラネクスト
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脳の働きは、血糖値によって左右される?!
お腹がすいたとき普段は気にならないことでもイライラしてしまうと…
ココカラネクスト
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普段からできるお肌ケア〜正しい洗顔のしかた編〜
美肌!!永遠のテーマですね。わたし自身は、「美肌=顔のツヤ…
ココカラネクスト
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簡単!体のバランスチェック法
すぐできる!骨格バランスを調整しよう すらりと伸びた背筋、…
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【ゴルフ】今日から使える!1打でも縮めるためのトラブル脱出方法
トータルゴルフフィットネス ゴルフコーチの中嶋です。皆さんは『ス…
ココカラネクスト
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肝機能の数値が高いといわれたら?原因となる生活習慣や改善のポイント4つ
健康診断で肝機能の数値が高いことを指摘された場合、どのように改…
ココカラネクスト
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自分に合ったパーソナルトレーニングジムの選び方とは?!
パーソナルトレーニングジムを選ぶ上で、費用面や身体的な影響を考…
ココカラネクスト
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ゴルフに必須なキングマッスルとクイーンマッスルの鍛え方
トータルゴルフフィットネス トレーナーの江澤です。皆さんはゴルフ…
ココカラネクスト
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在宅ワーカー必見!姿勢改善のストレッチ
運動不足で、マッサージや整体にもなかなか行けない。さらに、慣れ…
ココカラネクスト
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健康のための靴の選び方
ニュースでスニーカーでの通勤について報じられ、一部で話題になり…
ココカラネクスト
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医療脱毛の前に「毛抜き禁止」な理由はご存じですか? カミソリはOKなのに…
初めてカウンセリングは毛を伸ばした状態がいい、施術の前に毛抜きで…
Medical DOC
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「心不全」発症のリスクを上げやすい「食べ物」はご存知ですか?医師が解説!
心不全で食べてはいけないものとは?Medical DOC監修医が心不全発症の…
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【生きづらさを感じる人へ】アルコール依存症に陥らない方法や治療法を解説
アルコール依存症の治療には集団療法などが効果があると塩釜口…
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「乳がんの精密検査」はどれくらいで結果がでるの?費用についても医師が解説!
乳がんの精密検査とは?Medical DOC監修医が乳がん検診で異常が見つか…
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【女性のお悩み】笑ったりくしゃみをしたりすると「尿漏れ」が… 原因・対処法を女医が解説!
「笑ったりくしゃみをしたりすると尿漏れが……」その悩み、もしかし…
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「アニサキス」の予防方法はご存知ですか?医師が監修!
アニサキスとは、海産魚介類に起因する寄生虫の一種です。アニサキス…
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気づいたら失明寸前!? 「糖尿病網膜症」は急速に重症化が進む 海外の研究で明らかに
シンガポール国立眼科センターらの研究グループは…
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