なりたい自分になるためには… 「本当の自信」を身につける方法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「本当の自信」を身につけるにはどうすればよいかを紹介している
  • 元気のない友達に語りかけてあげるような言葉を、自分自身にかける
  • 自信がぐらついているときは、自分の長所を書き出してみることも効果的

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