マリア

内科医が勧める、血糖値の急上昇を抑えながら楽しめるアイスの選び方

氷菓は血糖値を急上昇させやすいため、あずき入りアイスキャンディーが推奨とのこと

プレジデントオンライン

スペイン代表バエナが史上初、EURO・五輪・W杯の3冠連続制覇を達成

EURO・五輪・W杯の3大会連続優勝は史上初の快挙とスペイン紙が報じた

SOCCER KING

白米でも玄米でもない「5分づき米」を内科医がすすめる理由

白米より栄養価が高く玄米より食べやすい点が5分づき米の利点だという

プレジデントオンライン

「リメイクしてほしくない」ドラマ1位に古畑任三郎が選ばれた

週刊女性PRIME

医師が「最推し」と語るブロッコリー、抗酸化と老化予防に効く調理法とは

ブロッコリーはゆでより蒸し調理が推奨され、スープにすれば栄養を無駄にしない

プレジデントオンライン

医師が警告、卵かけご飯の白身が栄養吸収を妨げるワケ

生卵の白身のアビジンがビオチン吸収を妨げ、湿疹の原因になるという

プレジデントオンライン

SNS発のドバイチョコが餅・かき氷・パンなど多彩な形に進化

女性自身

イングランド対アルゼンチンのW杯準決勝、米国人主審の人選にSNSで疑問の声

主審はアメリカ人のイスマイル・エルファス氏が務めるとFIFAが公表した

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