カウンセラーが解説、人間関係の悩みは「一般的信頼の低下」にあった？挨拶という初期交流が消えた現代のリアル

カウンセラーで作家のRyotaが、YouTubeチャンネル「ココヨワチャンネル」にて「【衝撃】なぜ平気で人の嫌がることをするのか？「人間関係が下手な人」が増えている7つの社会的要因」と題した動画を公開した。動画では、現代の社会において「人間関係が下手な人」が急増している背景にある7つの要因を挙げ、そのメカニズムと解決策について解説している。

Ryota氏はまず、人間関係が苦手な人が増えている原因の一つとして「対面コミュニケーションの減少」を指摘する。現代ではテキストでのやり取りが全体の8割を占めるため、相手の表情や身振り手振りが読み取れず、誤解が生じやすいという。

また、SNSの普及による「他人と比べる回数が増えた」ことや、「人との距離感が測れない」ことも大きな要因であると語る。SNS上の「盛った」情報と自分を比較して劣等感を抱いたり、本来の人間関係の距離感をネット上の赤の他人にまで適用してしまい、トラブルを招くケースが後を絶たないと説明する。

さらに、コミュニティの希薄化による「一般的信頼の低下」にも言及。「人は基本的に親切である」という感覚が失われたことで、他人の親切を素直に受け入れられず、疑心暗鬼に陥る人が増えていると分析した。加えて、タイパを重視し挨拶や雑談などの初期交流を省く「無駄を省く文化」が、コミュニケーションの土台作りを妨げている点も問題視している。Ryota氏は、時間やお金の余裕がなくなり「高コストなんですよ人間関係って」と述べ、現代人が交流の機会そのものを失っている現状を浮き彫りにした。

最後に、人間関係の力をつけるための第一歩として、挨拶や感謝の言葉を日常的に伝える「基本的な勉強」と「体験」の重要性を強調した。身近なところから少しずつ「人は親切なんだ」という経験を積み重ねることが、コミュニケーション能力を向上させ、良好な人間関係を築くための鍵となる。