柔道整復師のshuheiと申します。現在は表参道で整骨院を経営するかたわら、これまでトップアスリートやアーティストら5万人以上の施術を担当してきた経験をもとに、腰痛や肩こり、姿勢改善など多くの方にとって身近な健康に関する情報をSNSで発信しています。◆夏のパフォーマンスは上がらない根本原因連日の酷暑。うだるような熱気の中、冷房の効いたオフィスへ逃げ込み、キンキンに冷えたアイスコーヒーを一気に流し込む。そ