適切な手首の使い方で強い打球を打つ練習法とは（写真はイメージ）フルカウント

凡ゴロに繋がる「手首のこね」をどう改善？　重力を活用…打撃が変わる“脱力スイング”

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 「手首のこね」を解消する「脱力スイング」ドリルを元主将が推奨している
  • バットのグリップ、捕手側の手でヘッド部分を持ち、肩に担ぐ
  • 打撃姿勢を取り、スイングするように体を回していくとよいという
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