「飯で劇的に変わる」粗品がトレーナーから教わったダイエット成功の秘訣
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 霜降り明星の粗品が19日深夜の番組で「ダイエットが趣味」と話した
- ジムのトレーナーからは「運動の効力は2割。8割は食事」と教わったそう
- 「やっぱり飯。『飯で劇的に変わります』って言ってました」と説明した
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